Điều trị viêm gan C hữu hiệu với thế hệ thuốc kháng vi rút trực tiếp đầu tiên

Trong Hội thảo chuyên đề “Điều trị tối ưu cho bệnh nhân viêm gan vi rút C mạn tại Việt Nam” được tổ chức trong tháng 5 vừa qua tại Thành Phố Hồ Chí Minh, PGS.TS.BS Bùi Hữu Hoàng, Trưởng Khoa Gan Mật Bệnh Viện Đại Học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh, chủ trì hội thảo đối với biết, việc điều trị cho bệnh nhân viêm gan vi rút C tại Việt Nam còn gặp nhiều khó khăn, đặc biệt vấn đề tiếp cận viên uống và chi phí chữa trị còn cao.

Tuy nhiên, việc đưa nhóm thuốc mới, thuốc ức chế men protease của vi rút viêm gan C (với hoạt chất chính là Boceprevir) vào chữa trị viêm gan vi rút C đã mang lại nhiều kết quả đáng khích lệ.

Hiện có khoảng 5% dân số nước ta (khoảng 4,5 triệu người) đang mang vi rút viêm gan C trong các bộ phân các bộ phân cơ thể và con số này vẫn tiếp tục gia tăng. Trong số đó, có khoảng 30% người căn bệnh đã tiến triển lâu dài có thể tạo ra xơ gan. Hiện căn bệnh nhân viêm gan vi rút C ở Việt Nam đã lên đến 2,7 triệu người, trong đó đã có 4% tử vong.

Tag: dha 1000 của nhật

Theo GS.TS.BS Seng Gee Lim, Trưởng Khoa Tiêu Hóa Gan Mật, Bệnh Viện Đại Học Quốc Gia Singapore, trong phác đồ mới phối hợp 3 thuốc uống gồm Boceprevir và Peginterferon alfa + Ribavirin cho thấy hữu hiệu cả trên bệnh nhân chưa từng được chữa trị trước đây và một vài người đã từng thất bại với điều trị.

Còn với phác đồ 2 thuốc trước đây, không phải hầu hết bệnh nhân đều có cách thức được chữa trị thành công (theo nghiên cứu kỹ kỹ thì chỉ có khoảng trên 60% bệnh nhân châu Á là có đáp ứng với điều trị nhưng tỷ tệ tái phát còn cao). Theo GS Lim, phác đồ mới là một chọn lựa ưu việt đối với một số căn bệnh nhân không đáp ứng tốt với phác đồ điều trị kết thật hoàn hảo 2 viên uống trước đây và nhóm thuốc uống mới này còn giúp rút ngắn thời gian chữa trị cho những bệnh nhân đáp ứng điều trị tốt.

Tham khảo thêm: mua bột nghệ nguyên chất ở đâu

GS.TS.BS Seng Gee Lim, Trưởng Khoa Tiêu Hóa Gan Mật, Bệnh Viện Đại Học Quốc Gia Singapore chia sẻ về tính ưu việt của phác đồ 3 viên uống có Boceprevir trong chữa trị viêm gan vi rút C tại hội thảo.

Phác đồ 3 viên uống cũng được sử dụng đối với một số căn bệnh nhân đã từng thất bại với phác đồ điều trị trước đây hoặc căn bệnh nhân bị tái phát. Ngay cả với những căn bệnh nhân xơ gan cũng có phương pháp ứng dụng phác đồ điều trị kết thích hợp 3 thuốc uống này. 

Xem thêm: thuốc uống bổ não nào tốt

TS.BS Phạm Thị Thu Thủy, Trung tâm Y khoa Medic đối với biết, ưu điểm  của phác đồ mới là rút ngắn thời gian chữa trị xuống còn 28 tuần (căn bệnh nhân điều trị lần đầu tiên) so với 48 tuần, thậm chí 72 tuần với những bệnh nhân khó đáp ứng chữa trị tin dùng phác đồ 2 thuốc trước đây.

Theo khảo sát nhanh với một vài căn bệnh nhân viêm gan vi rút C đã được chữa trị bằng phác đồ mới phối tương thích Boceprevir với Peginterferon alpha và Ribavirin, tỷ lệ điều trị thành công đạt trên 70% tùy từng kiểu gen.

Nhiều bệnh nhân viêm gan vi rút C được chỉ định điều trị bằng phác đồ 3 thuốc uống có Boceprevir đã ghi nhận có đáp ứng thuốc uống tốt và đạt hiệu nghiệm cao.

Tại Việt Nam, trong vòng gần một năm qua, nhiều bệnh nhân viêm gan vi rút C đã được chỉ định điều trị bằng phác đồ có Boceprevir đã ghi nhận có đáp ứng thuốc tốt và đạt hiệu nghiệm cao. Cùng với Việt Nam, 7 quốc gia khác tại châu Á gồm Singapore, Malaysia, Hong Kong, Philippines, Indonesia, Thái Lan và Australia đã phê duyệt và đưa phác đồ mới vào chữa trị viêm gan vi rút C.

Các chuyên gia đánh giá, phác đồ trị viêm gan vi rút C với Boceprevir hiện là một hướng chữa trị hiệu nghiệm và mở ra triển vọng đối với nhiều bệnh nhân châu Á cũng như Việt Nam được tiếp cận chữa trị sớm và chữa trị thành công bệnh viêm gan vi rút C, đẩy lùi một vài biến chứng do viêm gan vi rút C tạo ra như xơ gan, ung thư gan và tạo ra tử vong.

Minh Tâm

Theo: http://dha1000.diaoc2k.com/

Một số cách hay nhất làm trắng da đơn giản

Nhiều phái yếu mong muốn sở hữu làn da trắng hồng một phương pháp hay tự nhiên, nhưng lại e ngại các phương pháp công nghệ thẩm mỹ vì chi phí và hậu quả mà nó để lại. Vì thế, xu hướng làm trắng da tự nhiên ngày càng phổ biến và được ưa chuộng.
Sở hữu làn da trắng, mịn, không tì vết giúp chị em tự tin và quyến rũ hơn. Với cách làm trắng da từ những nguyên liệu thiên nhiên, quý cô có thể biến ước mơ thành hiện thực.

Dưới đây là những cách chăm sóc làn da dễ dàng mà chị em có tự thực ngày nay nhà.

Chanh

Tag: thuốc collagen mỹ

Nhắc đến làm trắng da thì không nên phép bỏ qua nguyên liệu làm đẹp là chanh. Chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C cùng nhiều loại axit hữu cơ và khoáng chất, vừa có cách thức tẩy tế bào chết làm sáng da, vừa giữ gìn da khỏi bụi bẩn.
Mẹo hay dễ làm nhất để làm trắng da bằng chanh là dùng nước cốt chanh thoa lên da. Hoặc có giải pháp kết hợp với mật ong và dầu oliu để làm mặt nạ chăm sóc da.

Bột nghệ
Chất curcumin có trong nghệ có tác dụng diệt khuẩn và làm trắng da hiệu nghiệm. Vì thế, nghệ là một trong một vài nguyên liệu làm đẹp phổ biến.
Dùng bột nghệ với nước cốt chanh với sữa tươi nguyên chất trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da rồi rửa sạch lại bằng nước sẽ giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn và trắng sáng.

Xem thêm: nhau thai của con cừu queen 9

Củ dền
Thành phần củ dền có chứa sodium, magnesium, potassium và vitamin C. Đây đều là một số những những dưỡng chất hữu hiệu coi làn da và sức khỏe, đặc biệt là chúng có phương pháp hay làm trắng da một phương pháp tự nhiên. Với cách thực hiện cũng khá là dễ làm. Chị em có mẹo hay dùng nước ép củ dền thoa lên mặt mỗi tuần 3 lần để chăm sóc làn da. Mỗi lần thoa nước ép củ dền phái yếu để khoảng 15 phút để một vài dưỡng chất quý hiếm quý hiếm thấm vào tế bào da. Rửa sạch bằng nước ấm sau mỗi lần thực hiện.

Tag: viên uống trắng da của nhật

Chuối
Là một trong một số thức ăn giàu vitamin B6, vitamin E, chuối có công dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, trí não, khu vực vòng 2 và làn da. Vì thế, ngoài việc dùng chuối làm mặt nạ dưỡng da chúng mình có phương pháp ăn chuối hàng ngày hoặc uống sinh tố chuối.

Dưa leo
Dưa leo là thức ăn quen thuộc trong một vài bữa cơm gia đình và cũng là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của phái yếu. Để sở hữu làn da trắng với dưa leo, quý cô có thể dùng dưa leo thái lát mỏng đắp lên da và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh. Thực hiện mỗi tuần 2 lần sẽ mang lại cho bạn làn da mịn và trắng sáng.

Trên đây là những cách làm trắng da dễ thực hiện tại nhà mà chúng mình có thể thực hiện để chăm sóc da của mình nó.

Tham khảo thêm tại: http://tinhbotnghe.thietkewebhcm.net/

Cách chữa trị nám da hữu hiệu cho phụ nữ

Nám da là bi kịch rối loạn sắc tố khi melanin tăng tiết. Tình trạng này thường tạo ra khi người quý cô có một vài thay đổi lớn nội tiết tố trong các bộ phân hầu hết toàn bộ cơ thể như khi mang bầu, sinh nở hoặc tiền mãn kinh… Khi lượng melanin đượcsinh sản nhiều và bị đẩy sâu vào bên trong lớp thượng bì, loại nám này có tên khoa học là nám sâu. 

Các phương pháp như kem bôi chữa trị nám hay đắp mặt nạ tự nhiên chỉ có tính năng lột tẩy nhẹ trên bề mặt, chứ không thể đi sâu vào da, ức chế các sắc tố melanin nên vết nám chỉ mờ đi chứ không nên phép trị tận chân nám. Tình trạng nám chỉ có cách thức nhạt màu đi trong một thời gian nhất định. Đồng thời, quá trình chân nám lây lan và phát triển vẫn diễn ra, nên sau một thời gian vết nám ngày càng rộng và nhiều ra.

Tham khảo thêm: thuốc trắng da

Nám da hình thành do sự biến đổi nội tiết tố trong toàn bộ các bộ phân cơ thể chị em mang bầu.

Đối với nám da tạo ra do sửa đổi nội tiết, chế độ sinh hoạt hoặc điều kiện môi trường thì việc cần làm là cân bằng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của cơ thể, làm tăng sức khỏe, chăm sóc làn da và ngăn chặn các ảnh hưởng trực tiếp của môi trường như nắng nóng, khói bụi.

Tuy nhiên, nếu nám da đã ăn sâu vào bên trong lớp thượng bì, thì các phương pháp trên chỉ có tác dụng cải thiện, giúp ngăn chặn những vết nám chứ không thể điều trị tân gốc. Phương pháp cho một số người mắc nám sâu, nám mảng là chữa trị nám bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Một giải pháp điều trị nám công nghệ cao được ưa chuộng trên toàn cầu và đang được đưa vào ứng dụng tại Việt Nam là công nghệ Yellow laser. Công nghệ này đạt chứng chỉ CE của tổ chức FDA, Mỹ về độ an toàn, không gây tổn thương da và mang lại kết quả tốt chữa trị không tái phát.

Tham khảo thêm: nhau thai cuu cua uc

Trị nám với công nghệ Yellow laser.

Công nghệ Yellow laser hoạt động dựa trên nguyên tắc tin tưởng tin dùng các bước sóng laser thật hoàn hảo để tác động vào chân nám sâu bên trong bề mặt da, giúp điều trị nám triệt để, tận gốc. Bước sóng 511nm với ánh sáng màu vàng đi xuyên qua lớp thượng bì và hạ bì sẽ hấp thu, phá vỡ và phân hủy các sắc tố melanin gây nám và loại bỏ chúng ra khỏi các bộ phân cơ thể theo đường hệ bạch huyết. Đặc biệt, thế hệ mới của ánh sáng vàng còn tạo hiệu ứng giúp làm lành nhanh lẹ các tổn thương sắc tố melanin, đảm bảo không đau rát và rút ngắn tối đa thời gian điều trị. Bước sóng 578 nm với ánh sáng màu xanh kích thích tái tạo các tế bào da mới, tăng sinh collagen giúp làn da trở nên trắng mịn, tươi trẻ hơn sau chữa trị. Xem chi tiết quy trình chữa trị nám Yellow Laser tại đây

Xem thêm: collagen của mỹ loại nào tốt

Bên cạnh đó, các tia Lasser khi đi qua bề mặt da chỉ tác động vào một số sắc tố nám. Các xung mang năng lượng Laser tập trung cao độ, được các sắc tố nám da sậm màu hấp thu rồi vỡ ra thành vô số hạt li ti và được hệ thống bạch huyết làm biến mất ra ngoài các bộ phân toàn bộ toàn bộ cơ thể. Do đó, điều trị bằng công nghệ Yellow Laser vừa loại bỏ sắc tố nám, đề phòng nám quay lại mà không gây tổn thương đến các mô lân cận cũng như không ảnh hưởng đến da.

Hiệu quả điều trị nám da với Yellow laser tại Thẩm mỹ viện Đông Á.

Tại Việt Nam, thẩm mỹ viện Đông Á là đơn vị tiên phong áp dụng công nghệ Yellow Laser trong chữa trị nám, tàn nhang và các bệnh liên quan đến tăng cường hắc sắc tố và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía quý khách. Trong tháng 7, thẩm mỹ viện Đông Á áp dụng chương trình khuyến mại giảm 50% chị phí chữa trị lần đầu tiên triên và 20% chi phí lần tiếp theo cho khách hàng đăng ký dịch vụ điều trị nám da Yellow Laser. Tìm hiểu thông tin hoặc gửi câu hỏi tư vấn dịch vụ chữa nám da da Yellow Laser tại đây

Theo: http://canxi.chuatriyeusinhly.com/

Một vài cách hay nhất chống mất ngủ hiệu nghiệm nhất

Mất ngủ là chứng bệnh phổ biến. Mất ngủ khiến đàn bà mệt mỏi, làm việc uể oải và đưa ra những quyết định sai lầm.

 

Những số liệu thốuờng xuyên bị mất ngủ, gây hiệu nghiệm nghiêm tng kê cho biết, trung bình có 65% người lớn thrọng cho cuộc sống hàng ngày hiện đại mỗi ngày và đối với sức khỏe như gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường típ 2, thậm chí ung thư.

 

 

Nếu mất ngủ từ 17 đến 19 giờ/ngày, bộ não của chúng mình hoạt động có cấu trúc có nhiệm vụ như trong máu có nồng độ cồn 0,5g/l, trên mức cho phép. Hơn nữa, không thể tích lũy giấc ngủ, đối với nên chuyện “ngủ bù” 12 tiếng/ngày trong hai ngày cuối tuần chẳng có hữu hiệu lợi gì.

 

Nguyên nhân mất ngủ chủ yếu do lối sống: di chuyển quá nhiều, cuối ngày quá tất bật, ngồi lâu trước màn hình TV, máy tính, điện thoại di động.

Tham khảo: mua tinh bot nghe

 

Vậy làm thế nào để tránh mất ngủ? Chuyên gia Mỹ Deborah Jacobs đưa ra 12 quy tắc sau đây:

 

 1. Sinh hoạt kiểu nhà binh 

Tối nào cũng vậy, đi ngủ đúng giờ và sáng thức dậy cũng đúng giờ. Ngày nào cũng vậy, bất kể ngày nghỉ hay ngày làm việc. Tuyệt đối không phá lệ.

 

 2. Ngủ một lèo 

Trừ phi có bệnh liên quan đến giấc ngủ, ngủ một lèo 7-8 tiếng là tốt nhất. Theo các nghiên cứu kỹ mới nhất, ngủ gián đoạn có hại cho trí nhớ và óc sáng tạo. Nó cũng làm cho ta ngủ gà ngủ gật ban ngày. Ngủ một mạch 6 tiếng tốt hơn ngủ đủ 8 tiếng nhưng không không ngừng nghỉ.

 

 3. Không được “thiếu nợ” 

Nếu hôm nay ngủ chưa đủ 8 tiếng, hôm sau tức thì đi ngủ sớm hơn thường lệ. Đàn bà cũng có cách tranh thủ ngủ trưa nhưng chớ ngủ lâu, khoảng 20 phút là vừa. Đừng “khất nợ” đến cuối tuần ngủ bù.

Tag: dha 1000

 

 4. Không uống cà phê sau 14 giờ 

Không uống cà phê hay thức uống có cafein sau 14 giờ bởi vì nó có công dụng đến 6 giờ sau khi uống. Ví dụ, uống cà phê lúc 16 giờ, nó sẽ “phê” đến 22 giờ. Suy nghĩ cho rằng cà phê chỉ có công dụng nửa giờ là rất sai lầm.

 

Không nên uống rượu bia 3 giờ trước khi lên giường. Uống rượu có biện pháp giúp chị em ngủ mau hơn bình thường nhưng giấc ngủ sẽ bị gián đoạn. Cứ 90 phút, chúng mình sẽ bị đánh thức dậy.

 

 6. Chỉ tập thể dục buổi sáng 

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng lại kỵ giấc ngủ. Vì vậy, chỉ nên tập thể dục buổi sáng hoặc trước giờ ngủ ít nhất ba tiếng. Tập thể dục dù cho nhẹ nhàng như yoga cũng tăng lên thân nhiệt 6 tiếng sau khi tập, không tốt cho giấc ngủ.

Tham khảo thêm: bổ não

 

 7. Phòng ngủ phải mát mẻ 

Bộ não quý cô có đầy đủ ôxy giấc ngủ mới tốt. Do đó, phòng ngủ cần phải thoáng mát, không nóng cũng không lạnh quá.

 

 8. Ánh sáng êm dịu 

Nên tránh để đèn sáng trong phòng ngủ. Ánh sáng chói chang sẽ làm cho chúng mình khó dỗ giấc ngủ.

 

 9. Không nhìn màn hình điện tử 

Không đụng đến máy vi tính, iPad, TV hay điện thoại đi động. Chúng kích thích não bộ quý bà, gây mất ngủ.

 

 10. Nên đọc sách 

Trước khi ngủ, nên đọc sách giải trí, nhưng tránh đọc sách điện tử và không đọc tài liệu công việc. Chỉ nên đọc tối đa 30 phút trước khi đi ngủ.

 

 11. Cần sự yên tĩnh 

Không nên đối với con trẻ hay thú cưng vào phòng ngủ của quý cô.

 

 12. Cần “mồi” giấc ngủ 

Các bộ phân các bộ phân cơ thể quý cô cần được báo trước việc sắp đi ngủ. Vì vậy, tốt nhất nên tắm nước ấm, ăn nhẹ trước khi ngủ.

  Quảng cáo  

Thuốc chữa trị nám da Transinowhiteningcủa nước nước Nhật Bản là loại Thuốc dạng Viên có tác dụng chữa trị bệnh nám da và làm trắng da tốt nhất thời điểm hiện tại. Nhiều người không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng coi viên thuốc chữa bệnh nám Transino là loại thuốc kỳ diệu cho việc loại bỏ các vết nám, tàn nhang, vết thâm do hậu quả của mụn, vết chàm và làm trắng hồng da một cách hay nhất tự nhiên. Hãy tham khảo thêm  kem chữa nám transino

Xem thêm tại: http://dha1000.diaoc2k.com/

10 rắc rối về kinh nguyệt có giải pháp chúng mình không biết

1. Trọng lượng các bộ phân toàn bộ cơ thể ảnh hưởng đến chu kỳ của chúng mình

Một số chị em không biết rằng khi chất béo toàn bộ cơ thể của họ giảm xuống dưới 8-12 % chu kỳ của họ sẽ dừng lại, Gina Keatley, một chuyên gia dinh dưỡng và và nấu ăn trên truyền hình nói. Điều này là do các tế bào mỡ sản sinh ra 1/3 lượng estrogen ở quý cô, và nếu không tưởng lượng estrogen này, tất cả cơ thể sẽ ngừng kinh nguyệt. Chế độ ăn ít calo và không đủ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến kinh nguyệt của chúng ta.

Ảnh: babyzone.

2. Chu kỳ quá liên tục tạo ra thiếu sắt

Đọc thêm: dha 1000

Hầu hết phái yếu không bồi bổ đủ chất sắt từ chế độ cung cấp thực phẩm để theo kịp với lượng máu mất mỗi tháng. Việc bồi bổ sắt là một phần quan trọng trong chế độ bổ sung thức ăn, bác sĩ Arielle Levitan, đồng sáng lập của trang web Vous Vitamin cho biết.

3. Ngày trước khi chu kỳ giống với dấu hiệu mang bầu

Cơ thể thực sự chuẩn bị cho việc có bầu trong thời gian này, cho nên các bộ phân cơ thể tiết ra kích thích tố, cụ thể là progesterone, đưa đến các triệu chứng tương tự như có bầu, chẳng hạn như giữ nước, đau ngực, cảm giác đầy bụng và mụn trứng cá, tiến sĩ Levitan nói.

4. Khi chúng ta mất kinh đột ngột

Sự mất kinh đột ngột gọi là vô kinh. Điều này có cơ hội là do giải phẫu bất thường hoặc các vấn đề sinh lý như căng thẳng hoặc rối loạn hormone, tiến sĩ Amy B. Hollingsworth, điều phối viên phòng thí nghiệm sinh học khoa học tự nhiên tại Đại học Akron cho biết. Nếu không xảy ra kinh trong hơn 3 tháng, bạn phải đến gặp bác sĩ.

Tham khảo: thieu mau len nao

6. Đau đớn có bí kíp là vấn đề

Tin hay không, cảm giác đau đớn trong chu kỳ là không bình thường. Đau đớn có nghĩa có vấn đề gì đó xảy ra trong cơ thể bạn, ví dụ như estrogen cao. Bạn cũng nên nghiên cứu kỹ xem nguyên do gây đau ở tử cung, như một khối u hoặc u nang, tiến sĩ Jennifer Burns của Trung tâm Bienetre ở Phoenix, Arizona nói.

Đọc thêm: mua bột nghệ nguyên chất ở đâu

7. Kinh nguyệt không chỉ là mất máu

Có một lớp tử cung được bong ra mỗi 28 ngày hoặc lâu hơn, cùng với một vài mạch máu, đó là lý do kinh nguyệt của mọi người có cách thức bị rối loạn, tiến sĩ Burns nói.

8. Thèm đồ ngọt không chỉ là hội chứng tiền kinh nguyệt

Thèm đường hoặc thèm carbonhydrate có biện pháp là một dấu hiệu cho thấy chúng ta đang thiếu progesterone. Progesterone giúp điều hòa lượng đường trong máu. Bạn nên đi xét nghiệm máu và nghe lời chỉ dẫn của bác sĩ.

9. Kinh nguyệt ra nhiều là một vấn đề

Điều này có khả năng là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Estrogen có tác dụng làm tử cung co bóp, tống xuất kinh nguyệt. Bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra lượng hormone trong toàn bộ toàn bộ cơ thể. Có những cách làm giảm lượng estrogen xuống hoặc làm estrogen hoạt động có kết quả tốt hơn.

10. Đau lưng nói lên rất nhiều điều

Có rất nhiều quý cô bị đau lưng hay tĩnh mạch khi đến tháng. Điều này có thể là dấu hiệu của estrogen cao. Một lần nữa bạn hãy quan tâm gặp bác sĩ để kiểm hàm lượng hoóc môn trong các bộ phân các bộ phân cơ thể.

11. Mất ngủ cũng là vấn đề đáng chú ý

Điều này thường xảy ra nếu cơ thể chúng mình không có đủ progesterone. Progesterone giúp phái yếu ngủ ngon hơn. Nếu chúng ta nghi ngờ lượng progesterone của người dùng thấp, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thêm.

Quỳnh Trang (Theo dailymakeover)

Tham khảo thêm tại: http://dha1000.ktth-hn-dongha-quangtri.edu.vn/

Mẹo trị nám da da mặt siêu hữu hiệu

 

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tin tưởng luôn tin tưởng dùng chuối, củ cải, đào… là một số phương pháp hay nhất trị nám da da mặt có kết quả tốt, giúp phái yếu nhanh lẹ sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng, tươi tắn.

Chống nám da da mặt hiệu quả để sở hữu làn da trắng mịn, tươi tắn

Nám da mặt là hiện tượng trên khuôn mặt hiện diện các vết đốm, mảng màu tối, ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên khuôn mặt của con người. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu với các quý cô cách thức tốt nhất điều trị nám da mặt kết quả tốt, giúp chị em mau lẹ sở hữu làn da trắng mịn, tươi tắn.

Bạn nên đọc: kem duong da han quoc cao cap

 1. Sử dụng ánh sáng mặt trời 

Ánh sáng mặt trời là một trong những tác nhân quan trọng tạo ra hiện tượng nám da. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UVA, là nguồn gốc đưa đến bệnh nám da mặt. Do vậy, để điều trị nám da da, đàn bà không được tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời, đặc biệt là vào giờ trưa. Khi đi ra ngoài đường, quý cô nên thoa kem tránh nắng để bảo quản da.

Tham khảo thêm: cách làm lông mày nhanh mọc

 2. Chuối 

Chuối có biện pháp xóa mờ nám rất tốt

Không chỉ là một trong một vài loại thực phẩm được nhiều chúng ta yêu thích, chuối còn có công dụng làm làm sạch những vết nám. Thành phần có trong chuối sẽ bổ sung chất bổ nhiều chất giúp da mịn màng, tươi trẻ. Phụ nữ có cách thức dùng mặt nạ chuối hàng ngày ngay tại chính ngôi nhà thân yêu của chính mình. Đây là cách tốt nhất điều trị nám da được nhiều chị em truyền tai nhau. Tuy nhiên, phương pháp này phải áp dụng không ngừng nghỉ mới đối với kết quả tốt tốt.

Tham khảo thêm: bán collagen c

 3. Củ cải 

Củ cải cũng là một loại thực phẩm giúp chúng mình xóa mờ vết nám. Cách không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng rất không phức tạp như sau: phụ nữ hẫy lấy củ cải, xay nhuyễn rồi đắp đều lên vùng da mặt bị nám trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt với nước sạch.

 4. Đào 

Trái đào bồi dưỡng nhiều một vài những dưỡng chất quý quý hiếm đối với da

Là loại quả có chứa nhiều vitamin A và C, trái đào sẽ giúp làn da của đàn bà rất nhanh phục hồi hư tổn. Lấy trái đào gọt sạch, sau đó bỏ vỏ xay nhuyễn trộn thêm với sữa chua. Đắp đều lên da mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt với nước sạch. Tuy nhiên, cũng có nhiệm vụ như các cách chữa bệnh nám da trên, sử dụng mặt nạ đào phải ứng dụng liên tục mới đối với hiệu nghiệm tốt nhất.
 

4 mẹo làm tăng trí nhớ cho dân văn phòng

Theo: http://canxi.sontradn.edu.vn/

Phương pháp hay giữ đối với đôi chân nuột nà đối với phụ nữ sau ngày hè bất tận

Chào các chúng mình, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẽ cách để các chúng ta có được đôi chân đẹp để tha hồ quyết định một số đôi dép mà mình thích mà không cần phải e dè vì đôi chân không đều màu nhé!

1. Giữ vệ sinh giày dép

Mùa hè, nếu bạn liên tục đi giày, hãy không ngừng nghỉ thường xuyên dùng các miếng lót hút ẩm, thay các đôi tất dày bằng tất cotton hoặc sợi mỏng để thoáng khí và thấm hút mồ hôi. Tại công sở, bạn hãy quan tâm chuẩn bị thêm một đôi dép đi trong nhà để không phải đi giày cả ngày dài.

Xem thêm: kem dưỡng tránh nhăn vùng mắt

2.Tẩy da chết

Việc tẩy da chết vừa giúp gót sen thêm mềm mại, không khô nứt. Việc tẩy da chết cũng rất không khó chúng mình lấy xơ mướp và cho một chút kem tẩy da chết cho toàn bộ các bộ phân toàn bộ cơ thể để thường xuyên làm sạch da chết ở đôi chân, kẽ chân và gót 2 lần/tuần nhé!

3. Ngâm chân thường xuyên

Ngâm chân với nước ấm và những giọt tinh dầu sẽ không chỉ làm sạch chân, mà còn giúp chúng ta thư giãn, dễ chịu, ngủ sâu hơn. Do đó, hãy thực hiện ngâm chân với nước ấm 15 phút hàng ngày.

Tham khảo thêm: thuoc calcium

4. Tránh khô da

Một loại kem dưỡng ẩm chỉ dành cho đôi chân luôn là cần thiết để giữ chân được mềm mại sau một số giờ tiếp xúc với nước hồ bơi, hay ánh sáng mặt trời mùa hạ, hãy luôn tin tưởng dùng một vài loại kem dưỡng ẩm cósản xuất thiên nhiên như bơ hạt mỡ, lô hội… thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ. Thói quen này còn ngăn chặn tối đa việc chúng ta bị khô nứt chân vào mùa đông.
Ngoài ra, hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để giữ cho toàn bộ các bộ phân các bộ phân cơ thể có đủ lượng nước cần thiết bổ sung chất bổ cho da, tránh bị khô da trong thời tiết mùa hạ ra nhiều mồ hôi.

Tag: viên uống sụn vi cá mập

5. Để móng chân “thở”

Đừng nên phủ lên móng chân của chúng ta lớp sơn móng dày hết ngày này qua ngày khác, hãy làm móng và vệ sinh thường xuyên, sau đó để móng nghỉ ngơi vài ngày trước khi đánh lớp sơn mới. Trong thời gian cho móng “thở”, bạn hãy quan tâm nuôi dưỡng móng bóng khỏe bằng cách thoa lên móng dầu dừa hoặc dầu olive.

6. Luôn thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Nhiều người bỏ quên đôi chân khi bôi kem chống nắng, điều này sẽ khiến vết giày dép hằn lên chân, làm đôi chân không đều màu. Đừng quên dùng kem chống nắng cho cả đôi chân sau mỗi 2 tiếng đồng hồ.

Xem thêm tại: http://collagennhat.tuinox.net/